Объединение школьных столовых
МЕНЮ НА 19 ДЕКАБРЯ ГИМНАЗИЯ
Вых
од
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Завтрак
75
100
200
Котлета рубленная
Калорийность-231,94, Белки-12,5, Жирыиз птицы(филе кур.) 15,14, Углеводы-11,37
75
куриные грудки филе, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
Макароны
Калорийность-144,48, Белки-3,87, Жиры3,34, Углеводы-24,7
отварные
макаронные изделия, масло сливочное, соль
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
80
Мандарины
21
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак
Калорийность-30,4, Белки-0,64, Жиры-0,16,
Углеводы-6
Калорийность-49,35, Белки-1,6, Жиры-0,17,
Углеводы-10,33
Калорийность-515,2, Белки-18,61, Жиры18,81, Углеводы-67,37
Завтрак льготный
75
150
200
Котлета рубленная
Калорийность-231,94, Белки-12,5, Жирыиз птицы(филе кур.) 15,14, Углеводы-11,37
75
куриные грудки филе, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
Макароны
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры-5,01,
Углеводы-37,05
отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
Мандарины
34
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный
Бухгалт
ер
Зав.
производств
ом
Калорийность-38, Белки-0,8, Жиры-0,2,
Углеводы-7,5
Калорийность-89,08, Белки-2,55, Жиры-0,99,
Углеводы-17,48
Калорийность-634,77, Белки-21,65, Жиры21,34, Углеводы-88,37
Директор
школы
МЕНЮ НА 19 ДЕКАБРЯ ГИМНАЗИЯ
МЕНЮ НА 19 ДЕКАБРЯ ГИМНАЗИЯ
Обед
250
/2
Суп картоф. с
бобовыми(горох) с
зеленью
Калорийность-141,55, Белки-5,49, Жиры5,14, Углеводы-18,25
картофель, горох, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, петрушка (зелень)
50
Котлета рыбная
(треска)50
Калорийность-105,02, Белки-6,56, Жиры5,37, Углеводы-7,58
треска филе зам., хлеб пшеничный, масло растительное, сухари панировочные, соль
100
Картофель жар. (из
вареного) 100
Калорийность-179,09, Белки-2,41, Жиры10,07, Углеводы-19,64
картофель, масло растительное, соль
30
200
Калорийность-3,9, Белки-0,24, Жиры-0,03,
Углеводы-0,51
Огурец соленый
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
28
Хлеб столичный
Итого за Обед
Калорийность-64,96, Белки-1,57, Жиры-0,31,
Углеводы-13,83
Калорийность-553,55, Белки-16,27, Жиры20,92, Углеводы-74,78
Обед льготный
250
/20/
2
Суп картоф. с
бобовыми(горох) с Калорийность-152,78, Белки-5,92, Жиры5,56, Углеводы-19,69
зеленью с мясом
(филе)
картофель, горох шлиф., куриные грудки филе, лук репчатый, морковь, масло растительное,
соль, петрушка (зелень)
50
Котлета рыбная
(треска)50
Калорийность-105,02, Белки-6,56, Жиры5,37, Углеводы-7,58
треска филе зам., хлеб пшеничный, масло растительное, сухари панировочные, соль
150
картофель жар. из
вареного 150
Калорийность-268,67, Белки-3,62, Жиры15,11, Углеводы-29,47
картофель, масло растительное, соль
10
200
Огурец соленый
Чай с сахаром
Калорийность-1,3, Белки-0,08, Жиры-0,01,
Углеводы-0,17
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
30
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалт
ер
Зав.
производств
ом
Калорийность-69,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-656,4, Белки-17,86, Жиры26,38, Углеводы-86,7
Директор
школы
МЕНЮ НА 19 ДЕКАБРЯ ГИМНАЗИЯ
МЕНЮ НА 19 ДЕКАБРЯ ГИМНАЗИЯ
100
Салат из
пекин.капусты с
перцем сладким
Сотрудники
Калорийность-80,3, Белки-1,08, Жиры-5,17,
Углеводы-7,13
капуста пекинская, перец сладкий, сахар - песок, масло растительное, петрушка (зелень),
соль йодированная, лимон. кислота
100
Салат из редиса с
огурцами и яйцом
Калорийность-119,9, Белки-2,14, Жиры11,23, Углеводы-1,93
редис, огурцы свежие, яйцо столовое, масло растительное, соль йодированная, укроп (
зелень)
250
/20/
2
Суп картоф. с
бобовыми(горох) с
зеленью с мясом
(филе)
Калорийность-152,78, Белки-5,92, Жиры5,56, Углеводы-19,69
Биточки "Гнёзда" (
свин.) с сыром и
помидорами
Калорийность-285,02, Белки-11,8, Жиры24,67, Углеводы-3,59
картофель, горох шлиф., куриные грудки филе, лук репчатый, морковь, масло растительное,
соль, петрушка (зелень)
80
свинина б/к (лопатка), помидоры свежие, сыр твердый, лук репчатый, яйцо столовое, хлеб
пшеничный, масло растительное, соль
75
Котлета рубленная
из птицы(филе кур.)
75
Калорийность-231,94, Белки-12,5, Жиры15,14, Углеводы-11,37
куриные грудки филе, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
50
Котлета рыбная
(треска)50
Калорийность-105,02, Белки-6,56, Жиры5,37, Углеводы-7,58
треска филе зам., хлеб пшеничный, масло растительное, сухари панировочные, соль
110
Котлета "
Калорийность-347,64, Белки-16,65, Жиры22,59, Углеводы-19,46
Пожарская"
куриные грудки филе, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное,
соль
150
Макароны
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры-5,01,
Углеводы-37,05
отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150
Рис отварной 150
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
крупа рисовая, масло сливочное, соль
150
картофель жар. из
вареного 150
Калорийность-268,67, Белки-3,62, Жиры15,11, Углеводы-29,47
картофель, масло растительное, соль
200
200
/15/
7
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с сахаром и
лимоном
Калорийность-61,41, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-15,18
сахар - песок, лимон, чай черный крупнолистовой
200
Лимон порц.
Вода мин.
Карельская
жемчужина 0,5л.
Сок фруктовый 0,2
85
Трубочка ветчинная
7
0,5
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-92, Белки-1, Жиры-0,2,
Углеводы-20,2
Калорийность-287,17, Белки-12,23, Жиры13,37, Углеводы-29,36
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., ветчина в оболочке, сыр твердый,
мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
52/
50
Сосиска в тесте
запеченная
Калорийность-303,32, Белки-10,65, Жиры15,85, Углеводы-29,53
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука
пшеничная, масло растительное
80
Лепешка сырная
Калорийность-265,04, Белки-11,2, Жиры8,31, Углеводы-36,08
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр твердый, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
75
Ватрушка с джемом
Калорийность-242,4, Белки-4,97, Жиры-2,59,
Углеводы-50,8
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., джем, мука пшеничная, яйцо
столовое, масло растительное
30
Хлеб пшеничный
30
Хлеб столичный
30
Батон нарезной
Бухгалт
ер
Зав.
производств
ом
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-69,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Директор
школы
19.12.2022
РЯ ГИМНАЗИЯ
Стоимость питания
(руб)
59-58
11-19
3-94
25-99
3-30
104-00
59-58
16-76
3-94
32-49
7-23
120-00
ГИМНАЗИЯ
ГИМНАЗИЯ
14-47
58-66
18-01
11-04
3-94
3-88
110-00
32-57
58-66
26-97
3-68
3-94
4-18
130-00
ГИМНАЗИЯ
ГИМНАЗИЯ
37-10
42-62
32-57
93-26
59-58
58-66
77-34
16-76
26-84
26-97
3-94
5-99
2-04
38-84
38-61
46-57
37-68
44-64
25-49
4-68
4-21
6-43
