Объединение школьных столовых
10.11.2025
МЕНЮ НА 10 НОЯБРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
Наименование блюда
Выход (г)
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Стоимость
питания
ЦСО завтрак (3-11 лет)
10
15
190/10
Масло сливочное
Сыр порц.
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом 190/10
Калорийность-74,8, Белки-0,05, Жиры-8,25,
Углеводы-0,08
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
22-13
25-82
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жиры13,22, Углеводы-36,16
48-29
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
34
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за ЦСО завтрак (3-11 лет)
3-99
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-89,08, Белки-2,55, Жиры0,99, Углеводы-17,48
Калорийность-618,36, Белки-14,53, Жиры26,85, Углеводы-78,49
35-10
10-45
145-78
ЦСО обед (3-11 лет)
80
Салат из пекин.капусты со
св.помидором, зеленью
Калорийность-59,78, Белки-0,96, Жиры4,16, Углеводы-4,26
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с мясом (филе кур),
зеленью 200
Калорийность-137,2, Белки-6,22, Жиры5,95, Углеводы-14,54
Плов из свинины 200
Калорийность-521,03, Белки-14,99, Жиры32,67, Углеводы-41,46
46-25
капуста пекинская, помидоры свежие, масло растительное, лимон. кислота, сахар - песок, зелень
(укроп/петрушка), соль йодированная
200
29-93
картофель, горох шлиф., филе куриное, морковь, лук репчатый, масло растительное, петрушка (зелень), соль
200
152-51
свинина б/к (лопатка), крупа рисовая, морковь, томатная паста., масло растительное, лук репчатый, соль
200
Напиток лимонный
сахар - песок, лимон
30
30
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (3-11 лет)
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
11-01
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-971,65, Белки-26,26, Жиры43,36, Углеводы-114,22
ИТОГО:
.
Директор
школы
6-55
5-97
252-22
398-00
.
МЕНЮ НА 10 НОЯБРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
ЦСО завтрак (12-17 лет)
10
15
190/10
Масло сливочное
Сыр порц.
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом 190/10
Калорийность-74,8, Белки-0,05, Жиры-8,25,
Углеводы-0,08
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
22-13
25-82
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жиры13,22, Углеводы-36,16
48-29
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
Яблоко св.
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
3-99
35-10
25
Калорийность-65,5, Белки-1,87, Жиры-0,72,
Углеводы-12,85
Калорийность-594,78, Белки-13,85, Жиры26,58, Углеводы-73,86
7-70
143-03
Салат из пекин.капусты со
св.помидором, зеленью
Калорийность-74,72, Белки-1,2, Жиры-5,2,
Углеводы-5,32
57-82
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с мясом (филе кур),
зеленью 250
Калорийность-167,4, Белки-7,38, Жиры7,06, Углеводы-18,37
Плов из свинины 250
Калорийность-679,49, Белки-20,16, Жиры44,27, Углеводы-49,76
Батон нарезной
Итого за ЦСО завтрак (12-17 лет)
ЦСО обед (12-17 лет)
100
капуста пекинская, помидоры свежие, масло растительное, лимон. кислота, сахар - песок, зелень
(укроп/петрушка), соль йодированная
250
33-88
картофель, горох шлиф., филе куриное, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, петрушка (зелень)
250
208-67
свинина б/к (лопатка), крупа рисовая, морковь, томатная паста., масло растительное, лук репчатый, соль
200
Напиток лимонный
сахар - песок, лимон
23
23
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (12-17 лет)
Бухгалтер
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
Калорийность-54,05, Белки-1,75, Жиры0,18, Углеводы-11,32
Калорийность-63,33, Белки-1,29, Жиры0,25, Углеводы-11,36
Калорийность-1 139,53, Белки-31,91, Жиры56,97, Углеводы-120,51
ИТОГО:
Зав.
производством
.
11-01
.
Директор
школы
5-02
4-57
320-97
464-00
.
МЕНЮ НА 10 НОЯБРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
ЦСО обед (совершеннолетние)
60
Салат из пекин.капусты со
св.помидором, зеленью
Калорийность-44,83, Белки-0,72, Жиры3,12, Углеводы-3,19
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с мясом (филе кур),
зеленью 250
Калорийность-167,4, Белки-7,38, Жиры7,06, Углеводы-18,37
Плов из свинины 250
Калорийность-679,49, Белки-20,16, Жиры44,27, Углеводы-49,76
34-69
капуста пекинская, помидоры свежие, масло растительное, лимон. кислота, сахар - песок, зелень
(укроп/петрушка), соль йодированная
250
33-88
картофель, горох шлиф., филе куриное, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, петрушка (зелень)
250
208-67
свинина б/к (лопатка), крупа рисовая, морковь, томатная паста., масло растительное, лук репчатый, соль
200
Напиток лимонный
сахар - песок, лимон
70
20
20
Яблоко св.
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (совершеннолетние)
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
11-01
Калорийность-32,9, Белки-0,02, Жиры-0,28,
Углеводы-6,86
Калорийность-47, Белки-1,52, Жиры-0,16,
Углеводы-9,84
Калорийность-55,07, Белки-1,12, Жиры0,22, Углеводы-9,88
Калорийность-1 127,23, Белки-31,05, Жиры55,12, Углеводы-122,28
.
Директор
школы
24-57
4-28
3-90
321-00
.
МЕНЮ НА 10 НОЯБРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
Завтрак льготный
15
Сыр порц.
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
25-82
190/10
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом 190/10
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жиры13,22, Углеводы-36,16
Кофейный напиток с
молоком
Калорийность-151,6, Белки-3,35, Жиры-2,5,
Углеводы-26,76
48-29
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
28-07
молоко пастеризованное2,5%, сахар - песок, кофейный напиток растворимый
100
35
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-91,7, Белки-2,63, Жиры-1,02,
Углеводы-17,99
Калорийность-638,75, Белки-17,91, Жиры21,13, Углеводы-90,71
35-10
10-72
148-00
Обед льготный
250
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с зеленью 250
Калорийность-152,93, Белки-5,92, Жиры5,52, Углеводы-19,66
Шницель из свинины 90
Калорийность-405,68, Белки-13,85, Жиры31,58, Углеводы-16,31
22-68
картофель, горох шлиф., лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
90
125-91
свинина б/к, молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
30
200
Горошек зеленый порц.
Напиток лимонный
сахар - песок, лимон
30
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
22-35
Калорийность-12, Белки-0,93, Жиры-0,06,
Углеводы-1,95
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
25-19
11-01
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-979,67, Белки-30,17, Жиры43,83, Углеводы-111,76
.
Директор
школы
5-86
213-00
.
МЕНЮ НА 10 НОЯБРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
Сотрудники
100
Икра свекольная
Калорийность-121,09, Белки-1,85, Жиры7,6, Углеводы-11,13
25-18
свекла, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, соль йодированная, сахар - песок
100
Салат из пекин.капусты со
св.помидором, зеленью
Калорийность-74,72, Белки-1,2, Жиры-5,2,
Углеводы-5,32
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с мясом (филе кур),
зеленью 250/15/2
Калорийность-187,02, Белки-8,59, Жиры8,22, Углеводы-19,44
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Мясо "По-французки"
Калорийность-293,46, Белки-9,8, Жиры27,03, Углеводы-2,49
117-86
Калорийность-325,11, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
125-99
57-82
капуста пекинская, помидоры свежие, масло растительное, лимон. кислота, сахар - песок, зелень
(укроп/петрушка), соль йодированная
250/15/
2
41-65
картофель, горох шлиф., филе куриное, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, петрушка (зелень)
110
110-34
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
75
свинина б/к, сметана 15%, лук репчатый, сыр полутвердый 45%, масло растительное, соль
50/15
Поджарка из свинины 50/15
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
35/100
Плов из свинины 35/100
Калорийность-339,43, Белки-10,21, Жиры21,17, Углеводы-26,9
103-67
свинина б/к, крупа рисовая, морковь, томатная паста., масло растительное, лук репчатый
80/40
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 80/40
Калорийность-335,65, Белки-9,71, Жиры26,72, Углеводы-13,9
104-40
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
50
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
9-49
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
22-35
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
19-47
Макароны отварные с сыром
150/20/5
Калорийность-328,81, Белки-11,44, Жиры14,82, Углеводы-37,09
67-28
Напиток лимонный
Калорийность-100,54, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
Соус сметанный с томатом
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
11-01
сахар - песок, лимон
200
200
7
80
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Лепешка сырная
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
3-99
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-25
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-265,04, Белки-11,2, Жиры8,31, Углеводы-36,08
51-57
Сосиска в тесте запеченная
50/50
Калорийность-296,98, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
44-36
Булочка в шоколаде 75/15
Калорийность-316,2, Белки-8,04, Жиры8,17, Углеводы-52,71
3-26
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр твердый, томатная паста., мука пшеничная, яйцо
столовое, масло растительное
50/50
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
75/15
53-19
мука пшеничная, шоколад молочный, сахар - песок, масло сливочное, соль, дрожжи сухие, масло растительное
75
Калорийность-304,07, Белки-4,38, Жиры13,65, Углеводы-40,65
Плюшка с маком
49-79
тесто слоеное б/д, сахар - песок, мак, масло сливочное, мука пшеничная, яйцо столовое
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
6-55
5-97
9-24
.
