Объединение школьных столовых
26.01.2026
МЕНЮ НА 26 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
ЦСО завтрак (3-11 лет)
10
25
190/10
Масло сливочное
Сыр порц.
Каша вязкая молочная
пшенная с маслом 190/10
Калорийность-74,8, Белки-0,05, Жиры-8,25,
Углеводы-0,08
Калорийность-87,5, Белки-6,58, Жиры-6,65
24-88
44-08
Калорийность-274,93, Белки-7,2, Жиры11,9, Углеводы-34,55
50-34
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
Какао растворимый с
молоком
Калорийность-138,95, Белки-5,8, Жиры-4,6,
Углеводы-18,13
32-11
молоко 2.5% ультрапастеризованное, какао растворимый, сахар - песок
100
34
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за ЦСО завтрак (3-11 лет)
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-89,08, Белки-2,55, Жиры0,99, Углеводы-17,48
Калорийность-712,26, Белки-22,21, Жиры32,79, Углеводы-80,04
35-10
11-56
198-07
ЦСО обед (3-11 лет)
80
Салат из пекин.капусты с
кукурузой, зеленью
Калорийность-64,65, Белки-0,86, Жиры4,13, Углеводы-5,79
Суп картофельный с рыбой
свежей (филе
тресков.пород), зеленью 200
Калорийность-101,23, Белки-5,11, Жиры2,28, Углеводы-14,79
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 80/40
Калорийность-335,65, Белки-9,71, Жиры26,72, Углеводы-13,9
Макароны отварные 150
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
21-93
Калорийность-141,2, Белки-0,45, Жиры-0,1,
Углеводы-33,99
37-97
41-14
капуста пекинская, кукуруза консервированая, морковь, сахар - песок, масло растительное, соль йодированная,
петрушка (зелень), лимон. кислота
200
64-22
картофель, филе рыбное тресковых пород б/к (кубики, морож.), морковь, лук репчатый, зелень (укроп/петрушка),
масло растительное, соль
80/40
108-87
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Компот из апельсинов
апельсин, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
30
30
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (3-11 лет)
Бухгалтер
Зав.
производством
.
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-1 012,55, Белки-25,89, Жиры38,81, Углеводы-135,1
ИТОГО:
.
Директор
школы
7-25
6-55
287-93
486-00
.
МЕНЮ НА 26 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
ЦСО завтрак (12-17 лет)
10
25
Масло сливочное
Сыр порц.
Калорийность-74,8, Белки-0,05, Жиры-8,25,
Углеводы-0,08
Калорийность-87,5, Белки-6,58, Жиры-6,65
24-88
44-08
240/10
Каша вязкая молочная
пшенная с маслом 240/10
Калорийность-332,99, Белки-9,08, Жиры12,86, Углеводы-44,99
Какао растворимый с
молоком
Калорийность-138,95, Белки-5,8, Жиры-4,6,
Углеводы-18,13
57-26
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
32-11
молоко 2.5% ультрапастеризованное, какао растворимый, сахар - песок
100
34
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за ЦСО завтрак (12-17 лет)
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-89,08, Белки-2,55, Жиры0,99, Углеводы-17,48
Калорийность-770,32, Белки-24,09, Жиры33,75, Углеводы-90,48
35-10
11-39
204-82
ЦСО обед (12-17 лет)
130
Салат из пекин.капусты с
кукурузой, зеленью
Калорийность-105,05, Белки-1,39, Жиры6,71, Углеводы-9,41
Суп картофельный с рыбой
свежей (филе
тресков.пород), зеленью 250
Калорийность-125,58, Белки-5,64, Жиры2,88, Углеводы-18,92
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 100/50
Калорийность-420,29, Белки-12,17, Жиры33,49, Углеводы-17,35
Макароны отварные 200
Калорийность-288,96, Белки-7,74, Жиры6,69, Углеводы-49,41
29-29
Калорийность-141,2, Белки-0,45, Жиры-0,1,
Углеводы-33,99
37-97
66-86
капуста пекинская, кукуруза консервированая, морковь, сахар - песок, масло растительное, соль йодированная,
петрушка (зелень), лимон. кислота
250
70-44
картофель, филе рыбное тресковых пород б/к (кубики, морож.), морковь, лук репчатый, масло растительное, соль,
зелень (укроп/петрушка)
100/50
136-52
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
200
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Компот из апельсинов
апельсин, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
35
35
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (12-17 лет)
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-82,25, Белки-2,66, Жиры0,28, Углеводы-17,22
Калорийность-96,37, Белки-1,96, Жиры0,39, Углеводы-17,29
Калорийность-1 259,7, Белки-32,01, Жиры50,54, Углеводы-163,59
ИТОГО:
.
Директор
школы
8-46
7-64
357-18
562-00
.
МЕНЮ НА 26 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
ЦСО обед (совершеннолетние)
130
Салат из пекин.капусты с
кукурузой, зеленью
Калорийность-105,05, Белки-1,39, Жиры6,71, Углеводы-9,41
Суп картофельный с рыбой
свежей (филе
тресков.пород), зеленью 250
Калорийность-125,58, Белки-5,64, Жиры2,88, Углеводы-18,92
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 100/50
Калорийность-420,29, Белки-12,17, Жиры33,49, Углеводы-17,35
66-86
капуста пекинская, кукуруза консервированая, морковь, сахар - песок, масло растительное, соль йодированная,
петрушка (зелень), лимон. кислота
250
70-44
картофель, филе рыбное тресковых пород б/к (кубики, морож.), морковь, лук репчатый, масло растительное, соль,
зелень (укроп/петрушка)
100/50
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
136-52
200
Макароны отварные 200
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Компот из апельсинов
Калорийность-288,96, Белки-7,74, Жиры6,69, Углеводы-49,41
29-29
Калорийность-141,2, Белки-0,45, Жиры-0,1,
Углеводы-33,99
37-97
апельсин, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
100
30
30
Яблоко св.
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (совершеннолетние)
Бухгалтер
Зав.
производством
.
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-1 281,18, Белки-31,38, Жиры50,84, Углеводы-168,46
.
Директор
школы
35-10
7-27
6-55
390-00
.
МЕНЮ НА 26 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ
Завтрак льготный
15
190/10
Сыр порц.
Каша "Дружба" вязкая
молочная из пшена и риса
190/10
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
26-44
Калорийность-255,01, Белки-5,82, Жиры11,36, Углеводы-32,21
50-08
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, крупа рисовая, масло сливочное, соль, сахар - песок
200
Какао растворимый с
молоком
Калорийность-138,95, Белки-5,8, Жиры-4,6,
Углеводы-18,13
32-11
молоко 2.5% ультрапастеризованное, какао растворимый, сахар - песок
100
18
Яблоко св.
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-42,3, Белки-1,37, Жиры-0,14,
Углеводы-8,86
Калорийность-535,76, Белки-16,97, Жиры20,49, Углеводы-69
35-10
4-27
148-00
Обед льготный
250
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 80/40
Калорийность-335,65, Белки-9,71, Жиры26,72, Углеводы-13,9
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
25-30
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
80/40
108-87
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
35
200
Калорийность-24,15, Белки-0,88, Жиры0,42, Углеводы-3,68
Калорийность-107,51, Белки-0,01, Жиры0,1, Углеводы-26,4
Кукуруза порц.
Напиток яблочный
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
23
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
23-80
Зав.
производством
14-83
Калорийность-63,33, Белки-1,29, Жиры0,25, Углеводы-11,36
Калорийность-862,07, Белки-21,71, Жиры36,7, Углеводы-107,43
.
Директор
школы
МЕНЮ НА 26 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
35-26
4-94
213-00
.
100
Салат из пекин.капусты с
кукурузой, зеленью
Калорийность-80,81, Белки-1,07, Жиры5,16, Углеводы-7,24
Салат из свеклы отварной с
яйцом
Калорийность-125,24, Белки-3,97, Жиры8,39, Углеводы-8,5
Суп картофельный с крупой
(рис) с мясом (филе кур), с
зеленью
Калорийность-137,98, Белки-4,96, Жиры5,29, Углеводы-17,56
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Отбивная из птицы (филе
кур.) 80
Калорийность-279,25, Белки-13,26, Жиры20,48, Углеводы-10,4
51-43
капуста пекинская, кукуруза консервированая, морковь, сахар - песок, масло растительное, соль йодированная,
петрушка (зелень), лимон. кислота
100/20
32-95
свекла, яйцо столовое, масло растительное, соль йодированная
250/15/
2
45-17
картофель, филе куриное, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, петрушка (зелень)
110
114-63
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
80
94-04
куриные грудки филе, сухари панировочные, масло растительное, яйцо столовое, соль, мука пшеничная, чеснок
75
Калорийность-330,21, Белки-13,23, Жиры29,82, Углеводы-1,87
146-65
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 60/50
Калорийность-264,84, Белки-7,58, Жиры20,73, Углеводы-11,82
85-58
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
Мясо "По-французки"
свинина б/к, сметана 15%, сыр полутвердый 45%, лук репчатый, масло растительное, соль
60/50
соус сметанный с томатом, свинина б/к, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
50/15
130-42
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
50
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
10-92
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
21-93
Макароны отварные с сыром
150/20/5
Калорийность-328,81, Белки-11,44, Жиры14,82, Углеводы-37,09
72-00
Напиток яблочный
Калорийность-107,51, Белки-0,01, Жиры0,1, Углеводы-26,4
Соус сметанный с томатом
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
14-83
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
7
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-08
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-87
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
.
Директор
школы
3-79
7-25
6-55
10-18
.
