Объединение школьных столовых
28.01.2026
МЕНЮ НА 28 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
Наименование блюда
Выход (г)
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Стоимость
питания
ЦСО завтрак (3-11 лет)
10
140/20
Масло сливочное
Запеканка из творога со
сгущен.молоком 140/20
Калорийность-74,8, Белки-0,05, Жиры-8,25,
Углеводы-0,08
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
24-88
Калорийность-394,3, Белки-30,24, Жиры13,81, Углеводы-35,85
128-99
творог, молоко сгущенное, сахар - песок, крупа манная, масло сливочное, сухари панировочные, сметана 15%,
ванилин, соль, яйцо столовое
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
22
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за ЦСО завтрак (3-11 лет)
4-08
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-57,64, Белки-1,65, Жиры0,64, Углеводы-11,31
Калорийность-632,77, Белки-31,97, Жиры23,1, Углеводы-72,01
35-10
7-54
200-59
ЦСО обед (3-11 лет)
70
Салат из свеклы с сыром
(масло)
Калорийность-49,45, Белки-1,4, Жиры-3,41,
Углеводы-3,26
Суп картоф. с
мяс.фрикадельками (свин.),
зеленью 200
Калорийность-164,19, Белки-5,17, Жиры10,05, Углеводы-12,99
Котлета "Заводская" 90
Калорийность-251,05, Белки-9,21, Жиры18,96, Углеводы-10,77
27-57
свекла, сыр полутвердый 45%, масло растительное, соль йодированная
200
63-73
картофель, свинина б/к, лук репчатый, морковь, соль, зелень (укроп/петрушка), масло растительное, яйцо
столовое, томатная паста.
90
129-40
свинина б/к, филе куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Соус сметанный с томатом
50
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
10-92
Компот из свежих яблок
Калорийность-114,56, Белки-0,01, Жиры0,16, Углеводы-27,87
20-79
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
50
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
200
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
20
20
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (3-11 лет)
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-47, Белки-1,52, Жиры-0,16,
Углеводы-9,84
Калорийность-55,07, Белки-1,12, Жиры0,22, Углеводы-9,88
Калорийность-945,12, Белки-27,06, Жиры41,21, Углеводы-113,27
ИТОГО:
.
Директор
школы
4-83
4-37
285-41
486-00
.
МЕНЮ НА 28 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
ЦСО завтрак (12-17 лет)
10
150/30
Масло сливочное
Запеканка из творога со
сгущен.молоком 150/30
Калорийность-74,8, Белки-0,05, Жиры-8,25,
Углеводы-0,08
24-88
Калорийность-454,33, Белки-33,32, Жиры15,8, Углеводы-43,19
142-09
творог, молоко сгущенное, сахар - песок, крупа манная, масло сливочное, сухари панировочные, сметана 15%, яйцо
столовое, соль, ванилин
200
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
30
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за ЦСО завтрак (12-17 лет)
4-08
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Калорийность-713,76, Белки-35,65, Жиры25,32, Углеводы-83,46
35-10
10-06
216-21
ЦСО обед (12-17 лет)
110
Салат из свеклы с сыром
(масло)
Калорийность-77,7, Белки-2,2, Жиры-5,36,
Углеводы-5,12
Суп картоф. с
мяс.фрикадельками (свин.),
зеленью 250
Калорийность-186,01, Белки-5,63, Жиры10,64, Углеводы-16,59
Котлета "Заводская" 110
Калорийность-458,92, Белки-16,92, Жиры34,52, Углеводы-19,91
43-33
свекла, сыр полутвердый 45%, масло растительное, соль йодированная
250
69-20
картофель, свинина б/к, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), яйцо
столовое, томатная паста.
110
156-13
свинина б/к, филе куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
200
Калорийность-301,22, Белки-10,22, Жиры8,44, Углеводы-46,19
31-73
Соус сметанный с томатом
60
Калорийность-45,45, Белки-1,16, Жиры2,31, Углеводы-4,83
13-11
Компот из свежих яблок
Калорийность-114,56, Белки-0,01, Жиры0,16, Углеводы-27,87
20-79
Каша рассып. гречневая 200
крупа гречневая, масло сливочное, соль
60
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
200
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
25
25
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (12-17 лет)
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-58,75, Белки-1,9, Жиры-0,2,
Углеводы-12,3
Калорийность-68,83, Белки-1,4, Жиры-0,27,
Углеводы-12,35
Калорийность-1 311,44, Белки-39,44, Жиры61,9, Углеводы-145,16
ИТОГО:
.
Директор
школы
6-04
5-46
345-79
562-00
.
МЕНЮ НА 28 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ ЦСО
ЦСО обед (совершеннолетние)
130
Салат из свеклы с сыром
(масло)
Калорийность-91,83, Белки-2,6, Жиры-6,33,
Углеводы-6,05
Суп картоф. с
мяс.фрикадельками (свин.),
зеленью 250
Калорийность-186,01, Белки-5,63, Жиры10,64, Углеводы-16,59
Котлета "Заводская" 110
Калорийность-458,92, Белки-16,92, Жиры34,52, Углеводы-19,91
51-21
свекла, сыр полутвердый 45%, масло растительное, соль йодированная
250
69-20
картофель, свинина б/к, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), яйцо
столовое, томатная паста.
110
156-13
свинина б/к, филе куриное, лук репчатый, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
200
Калорийность-301,22, Белки-10,22, Жиры8,44, Углеводы-46,19
31-73
Соус сметанный с томатом
60
Калорийность-45,45, Белки-1,16, Жиры2,31, Углеводы-4,83
13-11
Компот из свежих яблок
Калорийность-114,56, Белки-0,01, Жиры0,16, Углеводы-27,87
20-79
Каша рассып. гречневая 200
крупа гречневая, масло сливочное, соль
60
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
200
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
100
28
28
Яблоко св.
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за ЦСО обед (совершеннолетние)
Бухгалтер
Зав.
производством
.
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-65,8, Белки-2,13, Жиры-0,22,
Углеводы-13,78
Калорийность-77,09, Белки-1,57, Жиры0,31, Углеводы-13,83
Калорийность-1 387,88, Белки-40,27, Жиры63,33, Углеводы-158,85
.
Директор
школы
35-10
6-65
6-08
390-00
.
МЕНЮ НА 28 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ
Завтрак льготный
140/30
Запеканка из творога с
морковью и сгущенным
молоком 140/30
Калорийность-426,94, Белки-22,08, Жиры14,4, Углеводы-51,21
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
100-25
творог, молоко сгущенное, морковь, молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, крупа манная, яйцо
столовое, масло растительное, сухари панировочные, сметана 15%
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
36
Яблоко св.
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
4-08
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-84,6, Белки-2,74, Жиры-0,29,
Углеводы-17,71
Калорийность-617,57, Белки-24,85, Жиры15,09, Углеводы-93,69
35-10
8-57
148-00
Обед льготный
250
Рассольник ленинградский со
сметаной, зеленью 250
Калорийность-135,44, Белки-2,45, Жиры6,38, Углеводы-16,66
Биточки рубленные из
птицы (филе кур.) 90
Калорийность-318,7, Белки-16,79, Жиры20,6, Углеводы-16,4
35-41
картофель, огурцы соленые, морковь, сметана 15%, крупа перловая, лук репчатый, масло растительное, соль,
зелень (укроп/петрушка)
90
104-59
филе куриное, молоко пастеризованное2,5%, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
Рис отварной 150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
30
200
Помидор свежий
Напиток апельсиновый
33-65
Калорийность-7,2, Белки-0,33, Жиры-0,06,
Углеводы-1,14
Калорийность-102,1, Белки-0,13, Жиры0,03, Углеводы-25,15
18-58
14-29
сахар - песок, апельсин, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
30
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-876,35, Белки-25,19, Жиры33,51, Углеводы-114,18
.
Директор
школы
6-48
213-00
.
МЕНЮ НА 28 ЯНВАРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Салат из свеклы с сыром
(масло)
Калорийность-70,64, Белки-2, Жиры-4,87,
Углеводы-4,65
Салат из б/к капусты с
морковью, зеленью
Калорийность-91,29, Белки-1,6, Жиры-5,09,
Углеводы-9,51
39-39
свекла, сыр полутвердый 45%, масло растительное, соль йодированная
100
22-38
капуста б/к, морковь, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), соль йодированная, лимон.
кислота
250/15/
10/2
Рассольник ленинградский с
мясом (филе кур), сметаной,
зеленью 250/15/10/2
Калорийность-178,65, Белки-5,33, Жиры9,66, Углеводы-17,41
Биточки рубленные из
птицы (филе кур.) 75
Калорийность-242,34, Белки-13,05, Жиры15,62, Углеводы-12,28
57-66
картофель, огурцы соленые, куриные грудки филе, морковь, сметана 15%, крупа перловая, лук репчатый, масло
растительное, соль, петрушка (зелень)
75
90-63
филе куриное, молоко пастеризованное2,5%, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Колбаски "По-домашнему"
(свин.) 38/25
Калорийность-195,44, Белки-6,46, Жиры17,05, Углеводы-3,96
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
114-63
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
38/25
75-29
свинина б/к, лук репчатый, мука пшеничная, масло растительное, томатная паста., соль
50/15
130-42
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
50
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
10-92
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
33-65
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
21-93
Макароны отварные с сыром
150/20/5
Калорийность-328,81, Белки-11,44, Жиры14,82, Углеводы-37,09
72-00
Напиток апельсиновый
Калорийность-102,1, Белки-0,13, Жиры0,03, Углеводы-25,15
Соус сметанный с томатом
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Рис отварной 150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
14-29
сахар - песок, апельсин, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
200
200
7
30
30
30
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-08
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-87
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
.
Директор
школы
3-79
7-25
6-55
10-18
.
