МУП "ОШС" КМО
16.09.2026
МЕНЮ НА 16 СЕНТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
15
40
190/10
200
100
20
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
Сыр порц.
Калорийность-62,8, Белки-5,08, Жиры-4,6,
Яйцо вареное 40
Углеводы-0,28
Каша вязкая молочная
Калорийность-274,93, Белки-7,2, Жиры11,9, Углеводы-34,55
пшенная с маслом 190/10
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа пшено, масло сливочное, сахар - песок, соль
Кофейный напиток с
Калорийность-151,6, Белки-3,35, Жиры-2,5,
Углеводы-26,76
молоком
молоко
2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, кофейный напиток растворимый
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Апельсин
Углеводы-8,1
Калорийность-52,4, Белки-1,5, Жиры-0,58,
Батон нарезной
Углеводы-10,28
22-71
13-65
41-15
26-91
36-81
6-77
148-00
Итого за Завтрак льготный Калорийность-637,23, Белки-21,98, Жиры23,77, Углеводы-79,97
Обед льготный
250
Борщ со св.капустой и
картоф., сметаной, зеленью
250
Калорийность-93,56, Белки-2,01, Жиры3,78, Углеводы-12,62
Котлета рубленная из
птицы (филе кур.) 90
Калорийность-281,63, Белки-15, Жиры18,53, Углеводы-13,64
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
26-85
свекла, картофель, капуста б/к, морковь, лук репчатый, сметана 15%, томатная паста., масло растительное,
сахар - песок, соль, зелень (укроп/петрушка)
90
112-83
филе куриное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
150
42-35
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
45
200
Огурец свежий
Чай с сахаром
Калорийность-4,95, Белки-0,32, Жиры-0,05
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
29
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
20-32
4-28
Зав.
производством
Калорийность-79,85, Белки-1,62, Жиры0,32, Углеводы-14,33
Калорийность-669,23, Белки-22,19, Жиры28,09, Углеводы-77,59
.
Директор
школы
6-37
213-00
.
МЕНЮ НА 16 СЕНТЯБРЯ ЛИЦЕЙ
Сотрудники
100
Икра свекольная
Калорийность-121,16, Белки-1,85, Жиры7,6, Углеводы-11,13
24-18
свекла, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, соль йодированная, сахар - песок
100
Салат из пекин.капусты со
св.помидором, зел.луком,
зеленью
Калорийность-77,12, Белки-1,35, Жиры5,22, Углеводы-5,7
Борщ со св.капустой,
картоф., мясом (филе кур),
сметаной, зеленью
Калорийность-135,73, Белки-4,86, Жиры6,95, Углеводы-13,18
66-71
капуста пекинская, помидоры свежие, лук зеленый (перо), масло растительное, лимон. кислота, сахар - песок,
зелень (укроп/петрушка), соль йодированная
250/15/
10/2
свекла, картофель, капуста б/к, филе куриное, лук репчатый, морковь, сметана 15%, томатная паста., масло
растительное, сахар - песок, соль, зелень (укроп/петрушка), лимон. кислота
50-90
60/20
Манты (свин.) со сметаной
Калорийность-207,27, Белки-6,72, Жиры14,22, Углеводы-12,97
59-47
свинина б/к, сметана 15%, мука пшеничная, лук репчатый, соль, масло растительное
80/40
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 80/40
Калорийность-335,65, Белки-9,71, Жиры26,72, Углеводы-13,9
Поджарка из свинины 50/15
Калорийность-325,18, Белки-10,48, Жиры30,34, Углеводы-2,4
96-21
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
50/15
115-75
свинина б/к, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль
75
Котлета рубленная из
птицы (филе кур.) 75
Калорийность-234,73, Белки-12,5, Жиры15,44, Углеводы-11,37
Отбивная из птицы (филе
кур.) 80
Калорийность-279,25, Белки-13,26, Жиры20,48, Углеводы-10,4
Соус сметанный с томатом
Калорийность-37,88, Белки-0,97, Жиры1,92, Углеводы-4,02
8-60
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
94-05
филе куриное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, соль
80
99-68
филе куриное, сухари панировочные, масло растительное, яйцо столовое, соль, мука пшеничная, чеснок
50
сметана 15%, томатная паста., мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Макароны отварные с сыром
150/20/5
Калорийность-284,85, Белки-11,06, Жиры10,13, Углеводы-37,05
47-25
Компот из чернослива
Калорийность-123,78, Белки-0,58, Жиры0,18, Углеводы-29,35
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
26-39
чернослив, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лепешка сырная
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
80
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-263,69, Белки-11,05, Жиры8,27, Углеводы-35,98
45-84
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-00
Булочка с джемом обсыпная
Калорийность-416,26, Белки-7,17, Жиры15,14, Углеводы-63,16
46-72
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр полутвердый 45%, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
50/50
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
102
мука пшеничная, масло сливочное, сахар - песок, джем, соль, дрожжи сухие, масло растительное
100/20
Рулетик с маком и глазурью
100/20
Калорийность-420,07, Белки-0,69, Жиры3,53, Углеводы-35,92
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
48-27
глазурь, сахар - песок, масло сливочное, мак, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное, тесто
дрожжевое сдобное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
