МУП "ОШС" КМО
21.09.2026
МЕНЮ НА 21 СЕНТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
20
190/10
Сыр порц.
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом 190/10
Калорийность-70, Белки-5,26, Жиры-5,32
30-28
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жиры13,22, Углеводы-36,16
41-48
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
Кофейный напиток с
молоком
Калорийность-151,6, Белки-3,35, Жиры-2,5,
Углеводы-26,76
26-91
молоко 2.5% ультрапастеризованное, сахар - песок, кофейный напиток растворимый
100
37
Апельсин
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Углеводы-8,1
Калорийность-96,94, Белки-2,77, Жиры1,07, Углеводы-19,02
Калорийность-657,49, Белки-20,23, Жиры22,31, Углеводы-90,04
36-81
12-52
148-00
Обед льготный
250
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Котлеты "Домашние"
(свин.) 90
Калорийность-281,74, Белки-9,63, Жиры22,95, Углеводы-9,09
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
24-22
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
90
102-84
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, лук репчатый, соль, яйцо столовое
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
50
20
200
Калорийность-6,5, Белки-0,4, Жиры-0,05,
Углеводы-0,85
Калорийность-1,38, Белки-0,06, Жиры-0,02,
Углеводы-0,22
Калорийность-107,51, Белки-0,01, Жиры0,1, Углеводы-26,4
Огурец соленый
Кукуруза порц.
Напиток яблочный
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
34
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
20-33
Зав.
производством
22-74
20-15
15-29
Калорийность-93,61, Белки-1,9, Жиры-0,37,
Углеводы-16,8
Калорийность-822,17, Белки-21,82, Жиры32,7, Углеводы-105,45
.
Директор
школы
7-43
213-00
.
МЕНЮ НА 21 СЕНТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
Сотрудники
100
Салат из кваш.капусты с
репч.луком, зеленью
Калорийность-88,46, Белки-1,65, Жиры5,11, Углеводы-8,37
Салат из б/к капусты с
перцем сладким, зеленью
Калорийность-90,41, Белки-1,6, Жиры-5,09,
Углеводы-9,31
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Котлеты "Домашние"
(свин.) 90
Калорийность-281,74, Белки-9,63, Жиры22,95, Углеводы-9,09
50-55
капуста квашеная, лук репчатый, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
100
28-74
капуста б/к, перец сладкий, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), соль йодированная,
лимон. кислота
250
24-22
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
90
102-84
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло растительное, лук репчатый, соль, яйцо столовое
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,99, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
121-00
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
80
104-06
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
75/20
Печень тушеная с луком
Калорийность-316,8, Белки-20,35, Жиры23,9, Углеводы-5,14
87-93
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
печень говяжья замороженная, лук репчатый, масло растительное, мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Напиток брусничный
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-91,2, Белки-0,18, Жиры-0,13,
Углеводы-22,01
26-18
брусника, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
200
100
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Пицца школьная с ветчиной
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-282,21, Белки-11,82, Жиры11,68, Углеводы-32,13
63-62
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., помидоры свежие, ветчина в оболочке, сыр полутвердый
45%, томатная паста., зелень (укроп/петрушка), мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
52/50
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-302,21, Белки-10,52, Жиры15,83, Углеводы-29,45
48-42
Булочка с джемом обсыпная
Калорийность-416,26, Белки-7,17, Жиры15,14, Углеводы-63,16
46-72
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
102
мука пшеничная, масло сливочное, сахар - песок, джем, соль, дрожжи сухие, масло растительное
75
Ватрушка с творогом
Калорийность-210,24, Белки-10,73, Жиры4,1, Углеводы-32,4
30-65
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш творожный (для ватрушек, пирожков и вареников),
мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
