МУП "ОШС" КМО
22.09.2026
МЕНЮ НА 22 СЕНТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
200
Макароны отварные с сыром
200
Калорийность-343,51, Белки-14,46, Жиры12,88, Углеводы-41,99
63-43
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
35
30
200
100
33
Помидор свежий
Огурец свежий
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Яблоки свежие
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-8,4, Белки-0,39, Жиры-0,07,
Углеводы-1,33
Калорийность-3,3, Белки-0,21, Жиры-0,03
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
20-07
13-55
7-92
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-77,55, Белки-2,51, Жиры0,26, Углеводы-16,24
Калорийность-541,92, Белки-17,66, Жиры13,65, Углеводы-84,54
35-10
7-93
148-00
Обед льготный
250
Суп крестьянский с крупой
(пшеничная), сметаной,
зеленью 250
Калорийность-65,14, Белки-1,43, Жиры3,55, Углеводы-6,64
Рагу из птицы (филе кур.)
220
Калорийность-366,37, Белки-17,09, Жиры20,98, Углеводы-19,42
20-33
капуста б/к, картофель, лук репчатый, крупа пшеничная, морковь, сметана 15%, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка)
220
157-78
картофель, филе куриное, морковь, лук репчатый, масло растительное, томатная паста., соль, мука пшеничная
30
200
Огурец свежий
Напиток апельсиновый
Калорийность-3,3, Белки-0,21, Жиры-0,03
Калорийность-101,98, Белки-0,13, Жиры0,03, Углеводы-25,15
13-55
13-26
сахар - песок, апельсин, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
37
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-101,87, Белки-2,07, Жиры0,41, Углеводы-18,28
Калорийность-638,66, Белки-20,93, Жиры25, Углеводы-69,49
.
Директор
школы
8-08
213-00
.
МЕНЮ НА 22 СЕНТЯБРЯ ГИМНАЗИЯ
Сотрудники
100
Салат "Весна" с б/к
капустой, репч.луком,
Калорийность-120,12, Белки-1,9, Жиры10,78, Углеводы-3,41
Салат из кваш.капусты с
репч.луком, зеленью
Калорийность-88,46, Белки-1,65, Жиры5,11, Углеводы-8,37
Суп крестьянский с крупой
(пшеничная), сметаной,
зеленью 250
Калорийность-65,14, Белки-1,43, Жиры3,55, Углеводы-6,64
Омлет натуральный 106
Калорийность-159,8, Белки-11,03, Жиры11,95, Углеводы-2
41-03
капуста б/к, редис, огурцы свежие, лук репчатый, масло растительное, яйцо столовое, соль йодированная, зелень
(укроп/петрушка)
100
50-55
капуста квашеная, лук репчатый, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
250
20-33
капуста б/к, картофель, лук репчатый, крупа пшеничная, морковь, сметана 15%, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка)
106
яйцо столовое, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло растительное, соль
33-21
63
Бифштекс "По-казачьи"
(свин.)
Калорийность-314,44, Белки-10,41, Жиры27,8, Углеводы-5,57
Бифштекс рубленый с яйцом
(свин.)
Калорийность-384,91, Белки-15,11, Жиры34,82, Углеводы-2,68
Плов из свинины 40/100
Калорийность-378,02, Белки-11,34, Жиры24,67, Углеводы-27,49
109-73
свинина б/к, лук репчатый, сметана 15%, мука пшеничная, масло растительное, соль, чеснок
53/40
117-78
свинина б/к, молоко 2.5% ультрапастеризованное, яйцо столовое, масло растительное, соль
40/100
105-91
свинина б/к, крупа рисовая, морковь, томатная паста., масло растительное, лук репчатый
80
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,99, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
104-06
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
200
Напиток брусничный
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
17-42
Калорийность-91,2, Белки-0,18, Жиры-0,13,
Углеводы-22,01
26-18
брусника, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лепешка сырная
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
80
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-263,69, Белки-11,05, Жиры8,27, Углеводы-35,98
45-84
Калорийность-282,21, Белки-11,82, Жиры11,68, Углеводы-32,13
63-62
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр полутвердый 45%, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
100
Пицца школьная с ветчиной
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., помидоры свежие, ветчина в оболочке, сыр полутвердый
45%, томатная паста., зелень (укроп/петрушка), мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
85
Калорийность-286,05, Белки-12,11, Жиры13,34, Углеводы-29,28
50-39
Ватрушка "Осенняя" с
брусникой и джемом
Калорийность-207,67, Белки-4,94, Жиры2,68, Углеводы-41
45-06
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Трубочка ветчинная
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., ветчина в оболочке, сыр полутвердый 45%, мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
75
мука пшеничная, брусника, джем, загуститель, яйцо столовое, сахар - песок, масло сливочное, соль, дрожжи
сухие, масло растительное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
